Hardtalk Выпуск 4 Самоизоляция
Самоизоляция - не повод бездействовать. И мы вам это докажем. Мы это марафонец-любитель Алексей Лихарев и анестезиолог-реаниматолог Сергей Симбирцев. Соблюдая самоизоляцию, поговорим как с пользой (или не очень) проводить время дома.
Обкашляли вопросики:
00:35 о мировом рекорде в беге на 50 км на беговой дорожке и о прямом эфире
02:36 о нашем отношении к нецензурной лексике
04:24 об активности взаперти: сколько, зачем и как
07:11 о лестницах
10:56 о лежании на диване
13:10 об играх AR и VR
16:20 об иммунитете и физнагрузке
18:30 о психологии тренировок дома
21:00 о спортивных бизнесах в период самоизоляции
24:37 о царице всех упражнений и лирическое отступление на тему года
31:24 топ-5 занятий дома помимо спорта
Ссылка на трансляцию «рекорд мира по беговой дорожке на 50км»
https://youtu.be/R19S60FMZkU
Подкаст в iTunes: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/hardtalk/id1509066889
Подкаст в Castbox
А также мы есть в Google Podcasts и других платформах.
Самоизоляция - не повод бездействовать. И мы вам это докажем. Мы это марафонец-любитель Алексей Лихарев и анестезиолог-реаниматолог Сергей Симбирцев. Соблюдая самоизоляцию, поговорим как с пользой (или не очень) проводить время дома.
Обкашляли вопросики:
00:35 о мировом рекорде в беге на 50 км на беговой дорожке и о прямом эфире
02:36 о нашем отношении к нецензурной лексике
04:24 об активности взаперти: сколько, зачем и как
07:11 о лестницах
10:56 о лежании на диване
13:10 об играх AR и VR
16:20 об иммунитете и физнагрузке
18:30 о психологии тренировок дома
21:00 о спортивных бизнесах в период самоизоляции
24:37 о царице всех упражнений и лирическое отступление на тему года
31:24 топ-5 занятий дома помимо спорта
Ссылка на трансляцию «рекорд мира по беговой дорожке на 50км»
https://youtu.be/R19S60FMZkU
Подкаст в iTunes: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/hardtalk/id1509066889
Подкаст в Castbox
А также мы есть в Google Podcasts и других платформах.